Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 500 克 高筋麵粉 ，多備一些灑粉用
- 270 克 水
- 1 茶匙 糖
-
10
克 新鮮酵母 ，剝碎
o bien 4 克 乾酵母粉 - 30 克 橄欖油 ，多備一些淋在披薩上
- 1 茶匙 鹽
- 300 克 罐裝切碎番茄
- 7 - 9 新鮮羅勒葉
- 1 - 2 小撮 鹽
- 黑胡椒粉 ，依個人口味調整
- 200 克 莫札瑞拉乳酪 ，刨絲，或切塊
- 100 克 紫洋蔥 ，切丁 (1-2 mm)
- 100 克 櫛瓜 ，切塊 (1 公分)
- 100 克 黃甜椒 ，切丁 (約 1 公分)
- 100 克 紅蘿蔔 ，切丁 (約1 公分)
- 100 克 櫻桃番茄 ，切對半
- Inf. nutricional
- por 1 塊
- Calorías
- 2832 kJ / 676 kcal
- Proteína
- 25 g
- Carbohidratos
- 97 g
- Grasa
- 19 g
- Grasas saturadas
- 8 g
- Fibra
- 8.3 g
- Sodio
- 659 mg
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