Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
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Thermomix® TM31
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Courgette-suppe med basilikum og cashew
Prep. 10min
Total 20min
4 portioner
Ingredientes
-
ris, brune20 g
-
cashewnødder, rå50 g
-
olivenolie15 g
-
løg opdelt100 g
-
courgetter skåret i stykker (5 cm)800 g
-
fed hvidløg2
-
basilikum, frisk stilke og blade20 g
-
450 g hønsefondkogt vand, fra grøntsager450 g
-
mynteblade, friske plus ekstra til pynt5 g
-
havsalt½ tsk
-
sort peber, stødt1 - 2 knivspidser
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Proteína
7.3 g
Calorías
780 kJ /
187 kcal
Grasa
11.6 g
Carbohidratos
13.2 g
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