Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 500 克 蜜瓜 ，切成适合通过进料器的纵长块
- 2 粒 青柠
- 1000 克 椰子水，无加糖
- 50 克 青柠汁
- 300 克 糖浆 ，适量调味
- 100 克 新鲜嫩椰肉 ，切成薄片
- 1 汤匙 罗勒籽 ，浸泡在水中15分钟并沥干
- 200 克 冰块
- Inf. nutricional
- por 1 人份
- Calorías
- 995 kJ / 237.8 kcal
- Proteína
- 2.5 g
- Carbohidratos
- 38 g
- Grasa
- 9.9 g
- Grasas saturadas
- 5.4 g
- Fibra
- 1.5 g
- Sodio
- 84.4 mg
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