Tunesische Chorba

Tunesische Chorba

3.5 4 valoraciones

Prep. 10min

Total 45min

4 porties

Ingredientes

ui doormidden gesneden
1
knoflookteentjes
2
verse koriander met stengels (waarvan 4 gehakt)
14 takjes
olijfolie
20 g
karwij, gemalen
1 afgestreken tl
kurkuma, gedroogd, gemalen
1 afgestreken tl
Ras el Hanout
1 afgestreken tl
kippenborstfilet in reepjes gesneden
200 g
tomaat gesneden in dobbelstenen
1
tomatenpuree
30 g
zout
½ tl
water
800 g
gerstgriesmeel tchicha type (zie tips)
250 g
witte kikkererwten, uit blik uitgelekt
200 g
citroensap (opcional)
10 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portie

Sodio 471 mg

Proteína 31 g

Calorías 2705 kJ / 638.8 kcal

Grasa 8.3 g

Fibra 8 g

Grasas saturadas 1 g

Carbohidratos 104.5 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Ramadan 20 Recetas
Benelux

Sunset Gatherings 10 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

Kikkererwtenstoofpot met Octopus en Mosselen

No ratings

Kalfsstoofpotje in Broodkommen

No ratings

Vegan challah brood

2 h 30 min

Vegan groentetaart met kikkererwtenbloem

No ratings

Pierogi met vlees

1 h

Zoete maïs en chorizo 'Chowder'

No ratings

Gestoomde kleefrijst met varkensvlees (Torenvormige rijstpuddinkjes)

No ratings

Marokkaanse Vistajine met Dadelcouscous

1 h

Sojabolognese

40 min

Russische salade

25 min

Stoofgerecht met tofu

30 min

Turkse Borek met Cacik

No ratings