Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
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Thermomix® TM31
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Granólastangir með kínóa og trönuberjum
Prep. 20min
Total 1h 15min
10 stykki
Ingredientes
-
poppað kínóa90 g
-
haframjöl glútenlaust ef þess er óskað80 g
-
chiafræ20 g
-
kanill1 tsk
-
sjávarsalt¼ tsk
-
möndlur, án hýðis35 g
-
pekanhnetur35 g
-
þurrkuð trönuber50 g
-
rúsínur30 g
-
þroskaðir bananar í bitum (u.þ.b. 170 g)2
-
möndlusmjör50 g
-
agave sýróp40 g
-
dökkt súkkulaði í bitum50 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 stykki
Proteína
5.7 g
Calorías
969 kJ /
232 kcal
Grasa
11 g
Carbohidratos
27.4 g
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Kínóa
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