Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Σαλάτα
- 30 γρ. ελαιόλαδο
- 1 σκελίδα σκόρδο
- 1 κ.σ. σπόρους μουστάρδας, καφέ
- 30 γρ. νερό
- 270 γρ. πλατιά φασολάκια
- 300 γρ. γαρίδες, ωμές, μεγάλες, καθαρισμένες
Ντρέσινγκ
- 80 γρ. νεροκάρδαμο (watercress)
- 150 γρ. αγγούρι, σε λεπτές φέτες (2 χιλ.)
- 10 γρ. μέλι
- 15 γρ. χυμό λεμονιού
- 100 γρ. ελαιόλαδο
- ½ κ.γλ. θαλασσινό αλάτι
- Inf. nutricional
- por 1 μερίδα
- Calorías
- 1681 kJ / 402 kcal
- Proteína
- 16.4 g
- Carbohidratos
- 6.8 g
- Grasa
- 34.4 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Ανάμεικτα λαχανικά stir-fry
30min
Σαλάτα με μαύρες φακές, ντοματίνια και φέτα
40min
Ψητό κοτόπουλο Chimichurri
Ninguna valoración
Αυγά στο φούρνο με πέστο
Ninguna valoración
Αφογκάτο με ψητή μπανάνα
Ninguna valoración
Γάλα από φιστίκια κάσιους
Ninguna valoración
Σαλάτα με άγριο ρύζι και τόνο
50min
Μαύρα σπαγγέτι με γαρίδες
45min
Σαλάτα με λαχανικά (βέγκαν)
Ninguna valoración
Χυμός με ρόκα και κάρδαμο
Ninguna valoración
Milkshake σοκολάτας με φιστικοβούτυρο
15 Min
Μεσογειακό ρύζι με ντομάτα
40min