Dispositivos y accesorios
Mantarlı Ay Çekirdeği Ezmesi
Prep. 10min
Total 30min
4 porsiyon
Ingredientes
-
ay çekirdeği içi100 g
-
su230 g
-
10 g subeyaz şarap10 g
-
kültür mantarı büyükler dörde küçükler ikiye bölünmüş100 g
-
zeytinyağı50 g
-
soğan parçalara bölünmüş (yakl. 3 cm)60 g
-
su (bk. Öneriler)30 g
-
tuz¼ tk
-
karabiber damak tadına göre¼ - ½ tk
-
soya sosu (opcional)6 - 7 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porsiyon
Sodio
257.3 mg
Proteína
4.8 g
Calorías
445.8 kJ /
106.5 kcal
Grasa
7.5 g
Fibra
16.7 g
Grasas saturadas
0.8 g
Carbohidratos
5.7 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
TM6 MODLARIYLA VEJETARYEN LEZZETLER
8 Recetas
Turquía
Turquía
También podría gustarte...
Kişnişli Domates Salsa
Pas d’évaluation
Zencefilli Salata Sosu
10min
Ananas Carpaccio ve Pembe Sorbe
25min
Ballı Glaze Havuç (vakumda pişirme)
1h 10min
Körili Mercimek ve Buharda Balkabağı
1h 15min
Sebze Bulyon
1h
Haşlanmış Pirinç
25min
Közlenmiş Biberli ve Maydanozlu Pesto
5min
Fındık ve Badem Ezmeli Granola
40min
Otlu Peynir Ezmesi
20min
Kahvaltılık Ezme
15min
Ballı Limonata
5min