Wegańska galaretka z mango i mus z nerkowców

Wegańska galaretka z mango i mus z nerkowców

4.2 32 valoraciones

Prep. 20min

Total 1h 50min

4 porcje

Ingredientes

150 g orzechów nerkowca
woda do namoczenia nerkowców
500 g mango, bardzo dojrzałego (2 duże szt.), obranego, pokrojonego na kawałki
2 łyżeczki agaru (6 g)
olej o neutralnym smaku, do natłuszczenia
40 g wody mineralnej, niegazowanej
15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
40 g syropu z agawy
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
1 szczypta soli
owoce jagodowe, świeże do dekoracji
liście mięty, świeże do dekoracji

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 65.3 mg

Proteína 7.8 g

Calorías 1451.8 kJ / 346.8 kcal

Grasa 18.5 g

Fibra 4 g

Grasas saturadas 3.5 g

Carbohidratos 43 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

NEWSLETTER 8 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Trifle z rabarbarem

2h 45min

Karczochy w oliwie

1h 40min

Mus z białej czekolady z wodą z ciecierzycy

3h 30min

Jogurt z orzechów nerkowca z wanilią (wegański)

16h

Deser jagodowy z kaszy jaglanej

40min

Ciasto limonkowe z awokado (bez cukru)

2h 30min

Wegańskie lody truskawkowe

10min

Tort naleśnikowy z matchą

6h

Krem kokosowy z gorzką czekoladą (à la Bounty®)

50min

Wegański pudding bananowy z masłem orzechowym

1h 15min

Bezglutenowe owsiane placki na domowym napoju z orzeszków ziemnych

8h 55min

Wegańskie, bezglutenowe krakersy wieloziarniste

3h 30min