Dispositivos y accesorios
Chrupkie pieczywo
Prep. 15min
Total 40min
8 porcji
Ingredientes
Pieczywo chrupkie
-
50 g pestek dyni
-
100 g mąki żytniej razowej
-
100 g płatków owsianych
-
50 g siemienia lnianego
-
50 g ziaren sezamu, białego
-
50 g słonecznika łuskanego
-
1 łyżeczka soli
-
150 g wody letniej
-
50 g oliwy z oliwek
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
295.6 mg
Proteína
8.9 g
Calorías
1205.5 kJ /
288.1 kcal
Grasa
19.3 g
Fibra
6.2 g
Grasas saturadas
2.6 g
Carbohidratos
22.9 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
ZDROWE PRZEKĄSKI I DESERY
10 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Słonecznikowe bagietki
1h 10min
Chleb z samopszy z sezamem
2h 10min
Razowe krakersy orkiszowe z parmezanem i słonecznikiem
50min
Chrupkie pieczywo orzechowe
1h 50min
Bułeczki pszenno-żytnie
12h 30min
Krakersy z sezamem i makiem
40min
Chleb orkiszowo-żytni z naczynia kamionkowego
2h 20min
Chleb IG (z niskim indeksem glikemicznym)
1h 50min
Chleb jabłkowy z płatkami owsianymi i tymiankiem
1h 30min
Chleb jogurtowy
3h
Chleb pszenny z siemieniem lnianym
2h 30min
Chleb portugalski (Pão de água)
4h