Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
-
15
γρ. φύλλα φρέσκου κόλιανδρου
o bien 15 γρ. φύλλα φρέσκου δυόσμου - 50 γρ. κόκκινο κρεμμύδι, κομμένο στη μέση
- 1 - 2 πιπεριές τσίλι jalapeño, φρέσκιες, χωρίς τους σπόρους, σε κομμάτια
- 200 γρ. πορτοκάλια, ξεφλουδισμένα, χωρίς κουκούτσια, χωρίς το λευκό μέρος, σε κομμάτια (4 εκ.)
- 200 γρ. γκρέιπφρουτ, ξεφλουδισμένα, χωρίς κουκούτσια, χωρίς το λευκό μέρος, σε κομμάτια (4 εκ.)
- 50 γρ. λάιμ, ξεφλουδισμένα, χωρίς το λευκό μέρος, σε κομμάτια (2 εκ.)
- 75 γρ. ρόδι, μόνο τους σπόρους
- τσιπς τορτίγιας, για το σερβίρισμα
- ανάμεικτα θαλασσινά, ψημένα στο γκριλ, για το σερβίρισμα
- Inf. nutricional
- por 1 μερίδα
- Calorías
- 184.6 kJ / 44.1 kcal
- Proteína
- 1 g
- Carbohidratos
- 11 g
- Grasa
- 0.3 g
- Grasas saturadas
- 0 g
- Fibra
- 2.2 g
- Sodio
- 2.1 mg