Versiones compatibles
Brunch tedesco (muffin salati, uova strapazzate, granola e yogurt)
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Muffin salati e granola
- pangrattato q.b. per spolverizzare
- 200 g di frutta secca mista sgusciata (nocciole, mandorle, noci pecan e anacardi)
- 100 g di burro
- 60 g di zucchero grezzo
- 200 g di fiocchi di avena
- 30 g di semi di lino
- 30 g di semi di girasole
- 1 ½ cucchiaino di sale
- 80 g di funghi champignon, a metà
- 80 g di broccoli, a pezzi
- 120 g di zucchina, a pezzi
- 50 g di cipolla rossa, a metà
- 40 g di Emmental, a pezzi
- 80 g di speck a cubetti
- 3 uova
- 60 g di farina tipo 00
- ½ cucchiaino di lievito in polvere
- 180 g di latte
- ½ cucchiaino di pepe nero macinato
Uova strapazzate e yogurt alla frutta
- 6 uova
- ¼ cucchiaino di sale
- 2 pizzichi di pepe nero macinato
- 20 g di latte
- 30 g di panna fresca liquida
- 30 g di burro, a pezzi
- 150 g di lamponi + q.b.
- 400 g di yogurt greco
- erba cipollina fresca tritata, per guarnire (opzionale)
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 3808.2 kJ / 910.2 kcal
- Proteína
- 33.7 g
- Carbohidratos
- 61.3 g
- Grasa
- 62 g
- Grasas saturadas
- 23.2 g
- Fibra
- 11.3 g
- Sodio
- 959.7 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mini pan brioche con pulled pork
14h
Hamburger di merluzzo e gamberi
20 min
Polpettine di merluzzo in salsa saporita con contorno di cime di rape
1h
Falafel alle carote con salsa tahini
1h
Pancakes
30 min
Pasta di pistacchi (100%)
20 min
Victoria Sponge cake
1 godz. 30 min
Biscotti ciok
3h
Cinnamon rolls
4h
Crostata natalizia con crema di pistacchi
4h
American cookies
30 min
Pancake (senza lattosio)
35 min