Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 EL Öl und etwas mehr zum Einfetten
- 40 g Parmesan, in Stücken
- 4 Stängel Basilikum, abgezupft
- 125 g Butter, weich, in Stücken
- 4 Eier
- 50 g Milch
- 250 g Mehl
- 2 TL Backpulver
- 1 TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- ¼ TL Paprika edelsüß
- 2 - 3 getrocknete Tomaten, in Öl, abgetropft
- 250 g Magerquark
- 100 g Saure Sahne
- ½ Bund Schnittlauch, in Röllchen
- 4 Blätter Kopfsalat
- 4 Scheiben Cheddar
- 4 Scheiben Schinken, gekocht (opcional)
- 1 Tomate, groß, in Scheiben
- Inf. nutricional
- por 1 Stück
- Calorías
- 3201 kJ / 765 kcal
- Proteína
- 32 g
- Carbohidratos
- 56 g
- Grasa
- 46 g
- Grasas saturadas
- 27 g
- Fibra
- 2.4 g
- Sodio
- 1433 mg
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