Puré af hvide bønner med spinat

Puré af hvide bønner med spinat

Ninguna valoración

Prep. 5min

Total 30min

4 portioner

Ingredientes

Spinat

fed hvidløg
1
ekstra jomfruolivenolie
30 g
babyspinat, frisk
250 g
salt
1 knivspids
sort peber, stødt
1 knivspids

Hvid bønnepuré

skalotteløg
30 g
ekstra jomfruolivenolie
30 g
hvide bønner skyllet og drænet
250 g
vand
160 g
salt
1 knivspids
sort peber, stødt
1 knivspids

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 401 mg

Proteína 7 g

Calorías 946 kJ / 226 kcal

Grasa 16 g

Fibra 3.5 g

Grasas saturadas 2 g

Carbohidratos 12 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Sensommerretter 15 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Cremede champignoner

Pas d’évaluation

Karry-rejer (2500 kcal)

Pas d’évaluation

Falafel-vafler

Pas d’évaluation

Ris salat med grøntsager

Pas d’évaluation

Couscoussalat med gulerød, kikærter og karry.

Pas d’évaluation

Bulgurhvede

35min

Tostadas med kylling og raja

40min

Asparges med citronkapers

Pas d’évaluation

Safranquinoa med kylling i peberfrugt og tomatsauce

Pas d’évaluation

Bagt gurkemejefisk med tomatsalsa

Pas d’évaluation

Pimento dip

Pas d’évaluation

Taramasalata

Pas d’évaluation

Mostrar todo

Mostrar todo