Versiones compatibles
Wegańskie bezy z kremem migdałowo-kokosowym i mango z kolendrą
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Wegańskie bezy
- 180 g wody z ciecierzycy, z puszki (aquafaby) (patrz wskazówka)
- 1 szczypta kwasku cytrynowego
- 150 g drobnego cukru
- 130 g cukru pudru
Krem migdałowo-kokosowy
- 30 g wiórków kokosowych
- 570 g mleczka kokosowego
- 80 g cukru
- 20 g stewii w proszku z inuliną (patrz wskazówka)
- 10 g pektyny jabłkowej
- 160 g masła migdałowego, prażonego (pasty migdałowej, kremu migdałowego), podzielonego na kawałki (patrz wskazówka)
- 140 g masła kakaowego, pokrojonego na kawałki
Mango z kolendrą
- 60 g cukru
- 1 ½ łyżeczki pektyny jabłkowej
- 500 g mango, dojrzałego, jędrnego, pokrojonego w ok. 5 mm kostkę
- 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- kostki lodu, do schłodzenia mango
- zimna woda, do schłodzenia mango
- 7 gałązek kolendry, świeżej, tylko liście
Składanie
- kwiaty, jadalne, do dekoracji (opcional)
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 2503.8 kJ / 598 kcal
- Proteína
- 6 g
- Carbohidratos
- 56.2 g
- Grasa
- 38.9 g
- Grasas saturadas
- 23.5 g
- Fibra
- 4.7 g
- Sodio
- 13.6 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Piana z białek
5min
Kokosowa bita śmietana
5min
Bezy klasyczne
3h 15min
Wegańskie bezy
2h 45min
Czarny makaron
1sa
Cynamonowy napój z orzechów makadamia
10min
Wegańskie mini Pavlovy z owocami
2h 45min
Wegańskie lody truskawkowe
10min
Kakaowe tiramisu z chili
7h 10 min
Ciastka ryżowo-migdałowe z herbatą matcha i lukrem z awokado
50 dk
Wegańska bezglutenowa tarta ze śliwkami bez pieczenia
3h 30min
Tort z bitą śmietaną, truskawkami i malinami
2u. 40min