Bulgur en rode linzensoep

Bulgur en rode linzensoep

3.8 4 valoraciones

Prep. 10min

Total 50min

4 porties

Ingredientes

uien gehalveerd
100 g
teentjes knoflook naar eigen smaak
2 - 3
tomatenpuree (geconcentreerd)
40 g
boter in stukken
30 g
rode linzen
200 g
gedroogde munt
2 el
rijst
30 g
bulgur
20 g
zout naar eigen smaak
1 ½ - 1 ¾ tl
gemalen zwarte peper naar eigen smaak
¼ tl
rode chilivlokken naar eigen smaak
¼ tl
water op kamertemperatuur
1470 g
citroen in partjes
1

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portie

Proteína 15 g

Calorías 1660 kJ / 396.5 kcal

Grasa 7.3 g

Fibra 10.6 g

Carbohidratos 38 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Traditionele recepten 47 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

Sticky five spice kippenvleugeltjes

45min

Glutenvrije, suikervrije mini Japanse katoen cheesecakes

1h 30min

Citroen en yoghurt dessert

3h 15min

Keftedes (gehaktballen)

2h 30min

Pastilla met kip

1h 10min

Napolitaanse Pizza

9h

Sushi tacos

1h

Muffins met intense chocolade (zonder toegevoegde suiker)

Ninguna valoración

Driedubbele Chocolade Muffins

50min

Koreaanse Fried Chicken

3h 10min

Kaneelrolletjes met glazuur

2h 30min

Alcoholvrije Bessen Mojito

5min