Kokosowe płatki śniadaniowe

Kokosowe płatki śniadaniowe

3.8 28 valoración

Prep. 15min

Total 55min

6 porcji

Ingredientes

130 g wiórków kokosowych
60 g siemienia lnianego
2 łyżeczki cynamonu, mielonego
60 g oleju kokosowego płynnego lub podzielonego na kawałki
100 g wody gorącej
60 g miodu płynnego lub podzielonego na kawałki

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 9.7 mg

Proteína 3 g

Calorías 1304.8 kJ / 311.7 kcal

Grasa 27.8 g

Fibra 7.2 g

Grasas saturadas 20.5 g

Carbohidratos 16.7 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

DANIA W SŁOICZKACH 12 Recetas
Polonia

LEKKIE ŚNIADANIA IV 20 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Pudding orkiszowo-bananowy z gruszką

Pudding orkiszowo-bananowy z gruszką

30min

Cytrynowo-kokosowe kulki jaglane

Cytrynowo-kokosowe kulki jaglane

2h

Migdałowa quinoa z owocami

Migdałowa quinoa z owocami

30min

Granola kokosowa

Granola kokosowa

1h 40min

Owsianka kawowa z orzechami pekan i amarantusem

Owsianka kawowa z orzechami pekan i amarantusem

40min

Bananowe kulki mocy

Bananowe kulki mocy

20min

Smoothie bowl z marchewką i orzechami

Smoothie bowl z marchewką i orzechami

10min

Różowy budyń z komosy ryżowej, wiśni i napoju migdałowego

Różowy budyń z komosy ryżowej, wiśni i napoju migdałowego

1h

Zielona owsianka

Zielona owsianka

30min

Gryczanka z orzechami i rodzynkami

Gryczanka z orzechami i rodzynkami

25min

Owsianka z komosą ryżową

Owsianka z komosą ryżową

15min

Owsianka na złotym mleku

Owsianka na złotym mleku

15min