Salada de fruits, dattes et noix concassées (TM5/6 Metric)

Salada de fruits, dattes et noix concassées (TM5/6 Metric)

4.6 16 valoración

Prep. 5min

Total 5min

2 portions

Ingredientes

60 g de noix de coco déshydratée et râpée non sucrée
1 pomme à dessert épépinée (p. ex. Granny Smith or Pink Lady), en quartiers (env. 160 g)
4 dattes dénoyautées séchées (env. 30 g)
85 g d'amandes entières, émondées

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 12 mg

Proteína 12 g

Calorías 2180 kJ / 521 kcal

Grasa 40 g

Fibra 13 g

Grasas saturadas 17 g

Carbohidratos 39 g

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