Dispositivos y accesorios
Burgery z plastrami grillowanej wołowiny, pastą z dyni i rukolą
Prep. 45min
Total 1h 35min
10 porcji
Ingredientes
-
500 - 600 g dyni piżmowej, obranej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 1 cm plastry500 - 600 g dyni Hokkaido nieobranej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 1 cm plastry
-
2 - 3 ząbki czosnku pokrojone w plastry
-
4 łyżki oliwy z oliwek
-
3 gałązki rozmarynu, świeżego tylko liście
-
2 - 3 łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia mięsa
-
1 łyżeczka gorczycy
-
½ łyżeczki nasion kolendry
-
½ łyżeczki kminku
-
¼ łyżeczki goździków
-
1 łyżeczka owoców jałowca
-
1 łyżeczka ziaren ziela angielskiego
-
½ łyżeczki ziaren pieprzu czarnego
-
1 łyżeczka tymianku, suszonego
-
1 liść laurowy, suszony
-
700 g ligawy wołowej bez ścięgien i białych błonek
-
musztarda (opcional) do posmarowania mięsa i do środka burgerów
-
150 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej z zalewy
-
20 - 30 g syropu klonowego
-
100 g wody
-
5 - 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
¼ łyżeczki chili, mielonego (opcional)
-
10 bułek do hamburgerów
-
1 - 2 ogórki konserwowe pokrojone w 2 mm plastry
-
rukola (ok. 50-60 g), do środka burgerów
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
827.3 mg
Proteína
20.4 g
Calorías
1318.2 kJ /
314.9 kcal
Grasa
8.3 g
Fibra
4 g
Grasas saturadas
1.9 g
Carbohidratos
41.9 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
GRILL
11 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Tortille
1h 15min
Bułki do hamburgerów
3h
Pita domowa
3h
Burger DELUXE
2h 15min
Tacos z trzema nadzieniami (z kurczaka, z krewetek i wegańskie z czerwonej fasoli) i sosem tahini
1h
Czarne ravioli z rybnym farszem
1h 45min
Steki wołowe (medium rare, sous-vide) z masłem ziołowo-czosnkowym (z osłoną noża miksującego)
1h 25min
Grillowane steki wołowe z masłem cebulowo-ziołowym, młodymi ziemniakami i cebulą
1h 20min
Burgery wołowe z kozim serem i chutneyem z czerwonej cebuli
1h 40min
Tacos z krewetkami
25min
Burger wołowy
20min
Grillowane żeberka w słodko-kwaśnym sosie BBQ
2h 30min