Surówka z mieszanych warzyw

Surówka z mieszanych warzyw

4.8 60 valoraciones

Prep. 10min

Total 10min

4 porcje

Ingredientes

500 g warzyw i/lub owoców, mieszanych (np. 50 g ogórka zielonego, 100 g buraka, 150 g marchewki, 100 g jabłka, 100 g gruszki bez gniazd nasiennych), pokrojonych na kawałki
20 g oleju
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
½ łyżeczki soli

½ łyżeczki soli ziołowej
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
½ łyżeczki cukru

½ łyżeczki miodu

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 318.2 mg

Proteína 2.2 g

Calorías 633.7 kJ / 151.5 kcal

Grasa 5.8 g

Fibra 1.8 g

Grasas saturadas 0.7 g

Carbohidratos 15.5 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

KULINARNE ABC 203 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Sałata z sosem winegret

Sałata z sosem winegret

5min

Sos pomarańczowy curry

Sos pomarańczowy curry

5min

Sorbet owocowy

Sorbet owocowy

5min

Surówka wielowarzywna

Surówka wielowarzywna

10min

Wiosenna surówka

Wiosenna surówka

15min

Trendy Lunch (quinoa trio, cukinia, pomidory) z pulpetami z indyka i surówką

Trendy Lunch (quinoa trio, cukinia, pomidory) z pulpetami z indyka i surówką

1h 10min

Sos jogurtowy

Sos jogurtowy

5min

Nektar owocowy

Nektar owocowy

10min

Surówka z pora

Surówka z pora

30min

Surówka brokułowo-kalafiorowa

Surówka brokułowo-kalafiorowa

5min

Surówka z marchewki z jabłkiem

Surówka z marchewki z jabłkiem

5min

Surówka z kapusty pekińskiej

Surówka z kapusty pekińskiej

5min