Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 80 gramů cibule, napůl
- 120 gramů pórku, na kousky
- 40 gramů extra panenského olivového oleje
- 600 gramů směsi zeleniny (např. brambory, mrkev, cuketa, řapíkatý celer, rajčata, listy mangoldu, vařené fazole, dýně), nakrájené na kousky dle potřeby
- 1000 gramů vody
-
2
kostky zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)
o bien 2 vrchovaté čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
Servírování
- 1 čajová lžička soli
- 120 gramů těstovin, typu ditalini nebo podobné krátké těstoviny
- 6 čajových lžiček extra panenského olivového oleje
- 6 lístků bazalky, natrhaných na kousky
- 6 - 18 čajových lžiček parmazánu, strouhaného
- Inf. nutricional
- por 1 porce
- Calorías
- 1202 kJ / 287 kcal
- Proteína
- 11 g
- Carbohidratos
- 21 g
- Grasa
- 18 g
- Fibra
- 3.6 g
Recetas alternativas
Zeleninová polévka a brokolice se sýrovou omáčkou
25 Min
Caldeirada – portugalská rybí polévka
45min
Rajčatová krémová polévka
30min
Ryba po řecku
35 Min
Extra výživná vegetariánská polévka
30min
Tuřínová polévka se sýrovými knedlíčky
50min
Okurková raita s mátou
25 Min
Čočkovo-dýňový guláš
1h
Čočková polévka s rajčaty
2 godz. 5 min
Jáhlová polévka se zeleninou
35 Min
Minestrone s pancettou
25 Min
Dýňovo-rajčatová polévka s kokosovým mlékem
35 Min