Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Rolo de espinafres e queijo
Prep. 10min
Total 40min
4 doses
Ingredientes
-
queijo parmesão cortado em pedaços100 g
-
claras de ovo5
-
azeite40 g
-
espinafres descongelados bem espremidos300 g
-
sal½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
noz-moscada1 pitada de
-
queijo-creme200 g
-
ketchup40 g
-
miolo de noz20 g
-
rúcula20 g
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 dose
Proteína
27 g
Calorías
0 kJ /
497 kcal
Grasa
40 g
Carbohidratos
7 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Saudáveis
11 Recetas
Portugal
Portugal
También podría gustarte...
Assado de lentilhas
2h 25min
Hambúrguer de atum com anchovas
20min
Rolo de seitan recheado com arroz de champanhe
1h 45min
Ramequim de legumes
1h 25min
Gnocchi com abóbora e espinafres
1h 25min
Bolo salgado de espargos, azeitona e tomate
50min
Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan
1h 35min
Lasanha de espinafres, requeijão e pesto
55min
Conchas de massa com espinafres e requeijão
1h 10min
Canelones de beringela
1h 5min
Seitan
50min
Tofu à lagareiro
13h