Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 Mango, reif (ca. 250 g), in Stücken
- 1 Orange, geschält, halbiert
- 500 g Naturjoghurt
- 100 g Wasser, kalt
- 200 g Eiswürfel
- 30 g Holunderblütensirup
- Inf. nutricional
- por 1 Glas
- Calorías
- 466 kJ / 111 kcal
- Proteína
- 4 g
- Carbohidratos
- 15 g
- Grasa
- 3 g
- Fibra
- 1.2 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Apfel-Birnen-Power-Smoothie
10 min
Vanille-Schoko-Proteinshake
10 min
Green Smoothie
5 min
Beeren-Smoothie
5 min
Mandarinen-Ingwer-Bowle
15min
Mango-Smoothie
5 min
Energy Smoothie
10 min
Hulk-Smoothie
10 min
Mango-Cayenne-Juice
15min
Bananensplit-Frappé
15min
Süsser Randen-Smoothie
15min
A-C-E Smoothie
5 min