Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 10 g Öl
- 150 g Ananas, frisch, in Würfeln (2 cm)
- 20 g Walnusshälften
- 1 TL Ingwersirup
- 350 g Wasser
- 100 g fettarme Milch
- 40 g Haferflocken
- 20 g Haferkleie
- 30 g Erythrit
- 1 Prise Salz
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 1248 kJ / 298 kcal
- Proteína
- 7 g
- Carbohidratos
- 32 g
- Grasa
- 14 g
- Fibra
- 4.3 g
Recetas alternativas
Porridge mit Erdbeersauce
20min
Apfel-Kleie-Porridge mit Joghurt
10min
Goldene-Milch-Porridge
15 Min
Kokos-Porridge mit Himbeeren
20min
Nuss-Porridge mit Früchten
15 Min
Apfel-Porridge
20min
Buttermilch-Kaltschale
10min
Porridge mit Mandelmilch und Chiasamen
25min
Porridge mit gedämpftem Pfirsich
20min
Porridge mit Kardamom-Zimt-Drizzle
40min
Wärmende Kokos-Porridge-Bowl
20min
Mandel-Porridge mit Cranberrys
20min