Dispositivos y accesorios
Orzo pasta met zalm en spinazie
Prep. 25min
Total 40min
4 porties
Ingredientes
-
teentje knoflook1
-
ui gehalveerd80 g
-
olijfolie20 g
-
3 bevroren zalmfilets, ontveld, (125 g elk)verse zalmfilets, ontveld (125 g elk)3
-
paprikapoeder2 tl
-
verse dille enkel de blaadjes2 takjes
-
water600 g
-
1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l)groentebouillonpasta1 volle el
-
zout naar smaak½ - 1 tl
-
droge orzo pasta of soortgelijke korte droge pasta170 g
-
verse bladspinazie200 g
-
cherry tomaat gehalveerd100 g
-
room, min. 30% vet200 g
-
maïszetmeel2 tl
-
citroensap1 el
-
vers gemalen zwarte peper en meer als garnering½ tl
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portie
Proteína
28 g
Calorías
2344 kJ /
560 kcal
Grasa
32 g
Fibra
4.1 g
Carbohidratos
37 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Zal(m)ig lekker
9 Recetas
Benelux
Benelux
También podría gustarte...
Zalm met citroen Hollandaise, asperges en rijst
45min
Suikervrij bananenbrood
1h 15min
Jerk kip met zoete aardappelpuree en groenten
3h 5min
Gierst met kip en curry
35min
Tomaat en basilicum kip quiche
1h
Pastaschelpen met verse tomatensaus en geitenkaas
45min
Lamsstoofpotje
1h 45min
Gemalen kip in tomatensaus
30min
Macaroni met tomaat en chorizo XXL
45min
Pasta met kip, paddenstoelen en prinsessenbonen
40min
Kip garam masala
50min
Aziatische rijst met eieren en groenten
30min