Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
-
200
g malin, świeżych
o bien 200 g malin, mrożonych, uprzednio rozmrożonych -
200
g truskawek, świeżych
o bien 200 g truskawek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych - 12 liści mięty, świeżych
- 200 g mleczka kokosowego
- 1 łyżka miodu
- Inf. nutricional
- por 1 szklankę
- Calorías
- 1177.4 kJ / 281.4 kcal
- Proteína
- 4.5 g
- Carbohidratos
- 24.8 g
- Grasa
- 14.9 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Koktajl śniadaniowy bananowo-orzechowy
5min
Koktajl bananowy z twarogiem
5min
Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia
5min
Koktajl z melonem i jogurtem
10 Min
Koktajl mleczny o smaku sernika truskawkowego
40min
Fioletowy koktajl z bananem
5min
Koktajl z jogurtem i owocami jagodowymi
10 Min
Smoothie bananowo-truskawkowe
5min
Koktajl z owoców jagodowych
5min
Koktajl bananowy z masłem orzechowym
10 Min
Smoothie z truskawkami
30min
Koktajl z mango i truskawek
15 Min