Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 10 克 熱水 (約90-95°C)
- ⅛ 茶匙 寒天粉
- 20 克 帶皮杏仁
- 10 克 核桃
- 10 克 冷凍藍莓
- 25 克 冷凍覆盆子
- 60 克 豆漿
- 5 克 糖
- 100 克 黑葡萄 ，對切
- 100 克 白葡萄 ，對切
- 40 克 奇異果 ，切丁
- 50 克 综合嫩葉沙拉
- 20 克 再製乳酪 (如:微笑牛)，剝碎
- Inf. nutricional
- por 1 人份
- Calorías
- 1859 kJ / 446.5 kcal
- Proteína
- 15 g
- Carbohidratos
- 57.5 g
- Grasa
- 25 g
- Fibra
- 9.5 g
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