Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Salsa ai lamponi
-
300
g di lamponi freschi
o bien 300 g di lamponi surgelati - 100 - 150 g di zucchero, secondo il proprio gusto
- 30 g di succo di limone
- burro q.b. per imburrare
Tortini di quinoa
- 300 g di succo d'arancia, spremuto fresco (4-5 arance)
- 300 g di latte di cocco, fresco o in scatola
- 50 g di datteri denocciolati
-
½
cucchiaino di cannella in polvere, a piacere
o bien ¼ - ½ cucchiaino di cardamomo in polvere - 160 g di chicchi di quinoa
-
½
stecca di vaniglia
o bien ½ cucchiaino di estratto di vaniglia naturale - 1 banana matura (circa 100 g), a rondelle
- 500 g di acqua
- 50 g di frutti di bosco, misti, freschi
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 1599 kJ / 382 kcal
- Proteína
- 6 g
- Carbohidratos
- 55 g
- Grasa
- 13 g
- Fibra
- 6 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Pumpkin pie
2h 30 min
Cuori di muffin
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Polenta ai porri con topping di castagne (2 porzioni)
50min
Obazda
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Dressing al peperoncino e ginger
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Crêpes
1h 20min
Mini millefoglie fragole e sambuco
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Gnocchi di ricotta e barbabietola
1h 30min
Gelato al gusto Cheesecake
Ninguna valoración
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