Salată de broccoli cu ardei gras roșu și semințe de pin

4.9 203 valoraciones

Prep. 10min

Total 10min

6 porții

Ingredientes

broccoli buchețele
300 g
ardei gras roșu (cca. 150 g), curățat de semințe, tăiat cuburi
1
măr (orice soi) (cca. 100 g), tăiat sferturi
1
semințe de pin, crude
30 g
30 g semințe de floarea soarelui
ulei de măsline
25 g
oțet de fructe
15 g
15 g oțet alb balsamic
miere
1 linguriță
muștar
1 ½ linguriță
sare
1 linguriță
1 linguriță sare aromată cu ierburi
piper negru măcinat
½ linguriță

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 6 porții

Proteína 22 g

Calorías 2696 kJ / 644 kcal

Grasa 42 g

Fibra 18.7 g

Carbohidratos 44 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Fiecare anotimp este unul sănătos 28 Recetas
Internacional

Maestrul Gustărilor 10 Recetas
Internacional

Noul rețetar de bază 174 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Pâine cu cinci semințe

1 godz. 50 min

Salată cu năut și conopidă cu curry

40 min

Salată de fenicul proaspăt

10 min

Salată de sfeclă roșie

15 min

Salata de quinoa cu dovleac și rodie

1 godz.

Ardei roșii sotați cu ceapă

25 min

Vinete sotate (400 g)

Brak ocen

Supă cremă de legume, pui cu legume la aburi și sos de muștar

45 min

Înghețată de fructe

5 min

Pui în stil indian

1 godz.

Lapte de migdale vegan

8 godz. 40 min

Pastă de caju cu verdețuri

10 min