Versiones compatibles
Rolada schabowa ze szpinakiem i suszonymi pomidorami
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 250 g liści szpinaku baby, świeżych
- woda, wrząca, do sparzenia szpinaku
- 2 - 3 ząbki czosnku
- 50 g suszonych pomidorów, w oleju, odsączonych z zalewy
- 200 g sera mozzarella, pokrojonego na kawałki
- 1 ½ łyżeczki soli
- 1 ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 8 plastrów schabu wieprzowego, o grubości 1 cm (ok. 800 g), bez kości
- 1 czubata łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
- 600 g wody
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 916.4 kJ / 218.9 kcal
- Proteína
- 30.3 g
- Carbohidratos
- 4 g
- Grasa
- 9.3 g
- Grasas saturadas
- 4.4 g
- Fibra
- 1.4 g
- Sodio
- 603.3 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Kotlety po kijowsku z masłem ziołowo-czosnkowym (de volaille)
45min
Schab duszony w sosie
50min
Rolady z nadzieniem serowo-pieczarkowym
1h 10min
Pulpety indycze nadziewane mozzarellą
40min
Roladki schabowe zawinięte w boczek z sosem śliwkowym
1 Std. 25 Min
Roladki z indyka nadziewane grzybami
1 godz. 40 min
Rolada z indyka z brokułami i fetą
1 godz. 45 min
Roladki schabowe z oscypkiem
1 Std. 15 Min
Rolada z indyka ze szpinakiem
2 godz. 10 min
Drobiowe rolady z czerwonym pesto
50min
Rolada drobiowa z papryką, pomidorami i mozzarellą
2 godz.
Roladki z kurczaka z nadzieniem pietruszkowym
55min