Mus z awokado

Mus z awokado

4.3 11 valoración

Prep. 15min

Total 20min

6 porcji

Ingredientes

400 g śmietanki sojowej mocno schłodzonej
15 g fixu do bitej śmietany w proszku, wegańskiego
150 g gorzkiej czekolady (o zawartości 70% kakao) wegańskiej, pokrojonej na kawałki
10 g oleju słonecznikowego
200 g awokado dojrzałego, tylko miąższ, pokrojonego na kawałki
10 g kakao naturalnego, niesłodzonego
60 g syropu z agawy

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 14.8 mg

Proteína 3.3 g

Calorías 1560.3 kJ / 372.7 kcal

Grasa 26.3 g

Fibra 4.4 g

Grasas saturadas 7.3 g

Carbohidratos 31.3 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

POTRAWY WEGAŃSKIE 11 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Deser jagodowy z kaszy jaglanej

Deser jagodowy z kaszy jaglanej

40min

Lody migdałowe (bez cukru)

Lody migdałowe (bez cukru)

12h 45min

Wegański mus z bananów i awokado

Wegański mus z bananów i awokado

1h 10min

Lody czekoladowe z papryczką chili

Lody czekoladowe z papryczką chili

13h 15min

Ciemny mus z migdałów

Ciemny mus z migdałów

15min

Shake bez laktozy

Shake bez laktozy

40min

Mus kawowy (bez cukru)

Mus kawowy (bez cukru)

1h 15min

Tiramisu bez laktozy

Tiramisu bez laktozy

12h 40min

Smoothie bowl z marchewką i orzechami

Smoothie bowl z marchewką i orzechami

10min

Smoothie jabłkowe z orzechami

Smoothie jabłkowe z orzechami

10min

Deser twarogowy z mango

Deser twarogowy z mango

15min

Budyń z quinoa, sos malinowy

Budyń z quinoa, sos malinowy

2h