Brokkoli-Schinken-Omelette

Brokkoli-Schinken-Omelette

4.3 517 valoraciones

Prep. 15min

Total 35min

4 Portionen

Ingredientes

Brokkoli in Röschen, halbiert
100 g
gekochter Schinken in Streifen
100 g
Walnusshälften
50 g
Knoblauchzehe
1
Gruyère Käse in Stücken
100 g
Eier
5
Milch
30 g
Salz
½ TL
Pfeffer
¼ TL
Kurkuma
¼ TL
Wasser
500 g

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 Portion

Proteína 24 g

Calorías 1344 kJ / 321 kcal

Grasa 23 g

Fibra 1.5 g

Carbohidratos 3 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Low Carb 63 Recetas
Austria

Low Carb 63 Recetas
Alemania

También podría gustarte...

Bohnen-Tomaten-Salat

30 min

Putencurry mit Blumenkohl-Couscous

40 min

Mexikanischer Salat mit Avocado-Dressing

2 h 15 min

Gemüsenudeln mit Lachssauce

40 min

Maiscremesuppe

30 min

Reis-Thunfisch-Salat

1 h

Paprika-Omelette mit Mais-Tomaten-Salsa

40 min

Wildreis-Salat

50 min

Lachsomelette

45 min

Schinken-Zucchini-Fladen

45 min

Mexikanische Maiscremesuppe mit Pute

40 min

Gemüsenudeln mit Thunfischsauce

35 min