Versiones compatibles
Treska s bramborami, kapustou a pomerančovou omáčkou
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 500 gramů zeleninového vývaru
- 1 čajová lžička oleje
- 600 - 700 gramů brambor, nakrájených na kousky (3 cm)
- 1 čajová lžička mořské soli
- ¾ čajové lžičky mletého černého pepře
- ½ čajové lžičky sladké červené papriky
- ½ čajové lžičky kari
- 600 gramů tresky, nakrájené na kousky (3 cm)
- 250 gramů kapusty kadeřavé, nakrájené (1 cm)
- 100 gramů čerstvého sýru
- 1 polévkovou lžíci nastrouhané pomerančové kůry
- 200 gramů čerstvě vymačkané pomerančové šťávy
- 15 gramů kukuřičného škrobu
- ½ čajové lžičky kurkumy
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 1785 kJ / 427 kcal
- Proteína
- 33.4 g
- Carbohidratos
- 38.2 g
- Grasa
- 15.6 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Zelenobílé těstoviny
40min
Losos se špenátem a divokou rýží
1h 15min
Pstruzi na páře s bulgurem, baby karotkou a balzamikovou omáčkou
50min
Treska s citrusovým máslem
50min
Květákový RAW kuskus se zeleninou
20 min
Brambory se zelenými fazolkami a petrželovým pestem
35min
Šťavnatý kořeněný jehněčí guláš s kumquatem
1 Std. 5 Min
Pstruzi v holandské omáčce s bramborami
1 Std. 5 Min
Losos s hráškem a citrónovým pestem
25min
Losos na rajčatovém kuskusu
45min
Krůtí plátky na houbách
50min
Kuře s mrkví, paprikou a krémovou hořčicovou omáčkou
1 godz. 10 min