Versiones compatibles
Treska s bramborami, kapustou a pomerančovou omáčkou
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 500 gramů zeleninového vývaru
- 1 čajová lžička oleje
- 600 - 700 gramů brambor, nakrájených na kousky (3 cm)
- 1 čajová lžička mořské soli
- ¾ čajové lžičky mletého černého pepře
- ½ čajové lžičky sladké červené papriky
- ½ čajové lžičky kari
- 600 gramů tresky, nakrájené na kousky (3 cm)
- 250 gramů kapusty kadeřavé, nakrájené (1 cm)
- 100 gramů čerstvého sýru
- 1 polévkovou lžíci nastrouhané pomerančové kůry
- 200 gramů čerstvě vymačkané pomerančové šťávy
- 15 gramů kukuřičného škrobu
- ½ čajové lžičky kurkumy
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 1785 kJ / 427 kcal
- Proteína
- 33.4 g
- Carbohidratos
- 38.2 g
- Grasa
- 15.6 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Hovězí maso s rajčatovou omáčkou
50 Min
Kuřecí plátky s cuketou
50 Min
Kuře na jablku
40min
Treska s citrusovým máslem
50 Min
Candát s polentou z čerstvé kukuřice
1 godz. 5 min
Rajčatová polévka s krutony a špenátová omeleta se zeleninou
1 godz. 5 min
Hovězí závitky se šunkou v rajčatové omáčce
Ninguna valoración
Smoothie s kadeřávkem, mladou pšenicí a datlemi
Ninguna valoración
Ryba s bramborami a rajčatovou omáčkou
50 Min
Filety z pražmy na paprikovém lůžku
25 min
Těstoviny s tuňákem
40min
Vepřová panenka s omáčkou z červeného vína
45min