Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 40 gramů šalotky
- 2 stroužky česneku
- 15 gramů řepkového oleje
- 250 gramů mléka
- 150 gramů smetany
- 1 polévková lžíce kukuřičného škrobu
- 2 čajové lžičky bylinkové soli
- 750 gramů brambor, pevné konzistence, na kostičky (2x2 cm)
- 350 gramů mražených špenátových listů, rozmrazených, nakrájených nahrubo
- 100 gramů taveného sýru, na kousky
- ½ čajové lžičky tymiánu, sušeného
- 2 špetky muškátového oříšku, strouhaného
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 1862 kJ / 444 kcal
- Proteína
- 13 g
- Carbohidratos
- 38 g
- Grasa
- 26 g
- Fibra
- 4.1 g
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