Сьомга с броколи и сос от медена горчица

Ninguna valoración
Prep. 10min
Total 40min
2 порции

Ingredientes

  • скилидка чесън
    1 брой
  • студено пресован зехтин
    15 г
  • мед
    15 г
  • горчица
    15 г
  • лимонов сок, прясно изцеден
    10 г
  • сол
    ¼ ч. л.
  • черен пипер, смлян
    ¼ ч. л.
  • люта чушка, сушена, на люспи
    ¼ ч. л.
  • Фета сирене смачкан
    75 г
  • вода
    300 г
  • сладки картофи нарязани на кубчета от 2 см (вижте варианта)
    200 г
  • розички броколи
    200 г
  • филе от сьомга, прясно, без кожа (приблизително 200 г всяко)
    2 броя
  • студено пресован зехтин
    2 ч. л.
  • сол за поръсване

Dificultad

medio


Inf. nutricional por 1 порция

Sodio 895.2 mg
Proteína 41 g
Calorías 2775.4 kJ / 663.4 kcal
Grasa 40.8 g
Fibra 3.5 g
Grasas saturadas 12.2 g
Carbohidratos 34.7 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...

Сьомга с броколи и сос от медена горчица

Ninguna valoración

Кюфтета и картофи с бадемов сос

Ninguna valoración

Мини пудинги с пармезан, задушено говеждо, зеленчуци и сос

Ninguna valoración

Седло от еленско c компот от червени боровинки и кнедли с гъби

Ninguna valoración

Пуешко тонато с топла картофена салата

Ninguna valoración

Батч кукинг: Топла зеленчукова салата; Спагети с домати и гъби; Пиле с ориз и пиперлив сос

Ninguna valoración

Меню: Спагети с лешников сос и рулца от шунка със зеленчуци

Ninguna valoración

Кюфтета с картофи и бадемов сос

Ninguna valoración

Сьомга с броколи и сос от медена горчица

Ninguna valoración

Кюфтета и картофи с бадемов сос

Ninguna valoración

Кюфтета с картофи и бадемов сос

Ninguna valoración

Mostrar todo
Mostrar todo