Dispositivos y accesorios
Меню: Супа от броколи и едамаме с горгонзола. Сьомга със зеленчуци и сос от копър
Prep. 25min
Total 1h 45min
4 порции
Ingredientes
-
скилидки чесън2 броя
-
кафяв лук на четвъртинки150 г
-
зехтин50 г
-
розички броколи350 г
-
зелена соя в шушулки, замразена200 г
-
1 брой кубче зеленчуков бульон (за 0,5л), натрошензеленчуков бульон, паста1 препълнена чаена лъжичка
-
вода850 г
-
картоф нарязани на резени (2 см)600 г
-
тиквичка необелени, нарязани на резени (2 см)300 г
-
червен кромид нарязано на осмини300 г
-
тиква, мускатна обелен, нарязан на парчета200 г
-
червена чушка нарязани на резени (1 см)300 г
-
филе от сьомга, прясно само едно парче (приблизително 20 см x 30 см)1200 г
-
сол2 ч. л.
-
черен пипер, смлян½ ч. л.
-
двойна сметана ( над 48% масленост)100 г
-
Горгонзола нарязано на парчета120 г
-
копър, пресен20 г
-
кафяв лук200 г
-
пшенично брашно30 г
-
сметана, мин.30% мазнини150 г
-
1 кубче зеленчуков бульон (за 0,5л)зеленчуков бульон, паста1 ч. л.
-
горчица75 г
-
черен пипер, смлян1 щипка
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 4 порции
Sodio
17670.9 mg
Proteína
374.7 g
Calorías
22664.5 kJ /
5416.9 kcal
Grasa
322.7 g
Fibra
48.9 g
Grasas saturadas
99.2 g
Carbohidratos
282.4 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Винаги има място на нашата трапеза
29 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Салата Нисоаз със сьомга
Ninguna valoración
Калмари в доматен сос
Ninguna valoración
Средиземноморска супа със скариди и орзо
Ninguna valoración
Сьомга с бадемова коричка и папарделе с аспержи
Ninguna valoración
Сьомга с броколи и сос от медена горчица
Ninguna valoración
Ориз с гъби и cьомга
Ninguna valoración
Хрупкава сьомга с пармезан, гарнирана със зеленчуци и лимонов крем
Ninguna valoración
Ориз със сьомга и гъби
Ninguna valoración
Пълнеж за сандвич със сьомга и зелева салата Колсло
Ninguna valoración
Паста с домати, чесън и миди
Ninguna valoración
Миди по моряшки
25min
Яхния с морски дарове и свинско
Ninguna valoración