Dispositivos y accesorios
Spiralizowane jabłka w sosie kakaowo-orzechowym
Prep. 10min
Total 10min
1 porcja
Ingredientes
-
1 łyżka orzechów włoskich, łuskanych posiekanych
-
100 g jabłek, kwaśnych bez gniazd nasiennych, pokrojonych w 4-5 cm ćwiartki (patrz wskazówka)
-
10 g kakao naturalnego, niesłodzonego
-
5 g miodu
-
20 g masła orzechowego (patrz wskazówka)
-
30 g napoju roślinnego np. migdałowego, owsianego (patrz wskazówka)
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
1 łyżka nasion chia
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
8 mg
Proteína
8.4 g
Calorías
1220.4 kJ /
291.7 kcal
Grasa
17.9 g
Fibra
10.4 g
Grasas saturadas
3 g
Carbohidratos
32.2 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Zdrowe makarony. Przepisy BeDiet na Thermomix®
20 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Halloweenowe serniczki z pajęczą siecią
6h 10min
Makaron z cukinii z sosem mango-limonka
20min
Truskawkowe parfait z białą czekoladą i pistacjami
5h
Aperol slush
5min
Margarita arbuzowa (moktajl)
10min
Arbuz w czekoladzie na patyku
1h
Kosmiczny tort
3h
Świąteczne trifle piernikowe
2h 30min
Masło matcha
5min
Moktajl z niebieską herbatą i marakują
40min
Sałatka ze szpinakiem, rumienionymi krewetkami i owocami
15min
Parówki w cieście (Corn dogs)
40min