Dispositivos y accesorios
Spiralizowane jabłka w sosie kakaowo-orzechowym
Prep. 10min
Total 10min
1 porcja
Ingredientes
-
1 łyżka orzechów włoskich, łuskanych posiekanych
-
100 g jabłek, kwaśnych bez gniazd nasiennych, pokrojonych w 4-5 cm ćwiartki (patrz wskazówka)
-
10 g kakao naturalnego, niesłodzonego
-
5 g miodu
-
20 g masła orzechowego (patrz wskazówka)
-
30 g napoju roślinnego np. migdałowego, owsianego (patrz wskazówka)
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
1 łyżka nasion chia
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
8 mg
Proteína
8.4 g
Calorías
1220.4 kJ /
291.7 kcal
Grasa
17.9 g
Fibra
10.4 g
Grasas saturadas
3 g
Carbohidratos
32.2 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Zdrowe makarony. Przepisy BeDiet na Thermomix®
20 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Czekoladowe lodowe półkule
5 godz.
Świąteczne tartaletki
1 godz.
Spiralizowana cukinia w kremowym pesto z awokado (TM7, TM6, TM5)
30 min
Truskawkowe parfait z białą czekoladą i pistacjami
5 godz.
Brzoskwiniowa melba (lodowy deser owocowy)
35 min
Truskawkowy sos winegret
5 min
Sałatka ze spiralizowanych buraków i rzodkiewki z cytrusami (TM6, TM7)
20 min
Spiralizowane gruszki na kremie czekoladowym (TM5)
30 min
Solone zakręcone ziemniaki na patyku (TM6, TM7)
10 min
Sałatka z burakiem i ciecierzycą z dressingiem tahini (TM6, TM7)
30 min
Lemoniada jednorożcowa
3 godz. 15 min
Jajeczne gałki oczne na Halloween
15 min