Dispositivos y accesorios
Spiralizowane jabłka w sosie kakaowo-orzechowym
Prep. 10min
Total 10min
1 porcja
Ingredientes
-
1 łyżka orzechów włoskich, łuskanych posiekanych
-
100 g jabłek, kwaśnych bez gniazd nasiennych, pokrojonych w 4-5 cm ćwiartki (patrz wskazówka)
-
10 g kakao naturalnego, niesłodzonego
-
5 g miodu
-
20 g masła orzechowego (patrz wskazówka)
-
30 g napoju roślinnego np. migdałowego, owsianego (patrz wskazówka)
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
1 łyżka nasion chia
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
8 mg
Proteína
8.4 g
Calorías
1220.4 kJ /
291.7 kcal
Grasa
17.9 g
Fibra
10.4 g
Grasas saturadas
3 g
Carbohidratos
32.2 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Zdrowe makarony. Przepisy BeDiet na Thermomix®
20 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Miniplacki ziemniaczane z serkiem i łososiem (TM7, TM6)
1 Std. 10 Min
Ziemniaczana tortilla z kurczakiem i warzywami (TM7, TM6, TM5)
45 Min
Upiększające smoothie truskawkowe
5 Min
Greckie pączki (Loukoumades)
1 Std. 30 Min
Pistacjowa matcha latte
20 Min
Wrapy z pastą z groszku i fety i pomidorkami
10 Min
Dyniowa Chai Latte
20 Min
Zupa krem z brokułu z chrzanem i sezamem
45 Min
Gofry w stylu tostów francuskich z owocami jagodowymi
30 Min
Suflety ciasteczkowe z sosem kawowym
1 Std.
Bułeczki bao z wieprzowiną w sosie BBQ
2 Std. 10 Min
Zimowa czekolada do picia
10 Min