Dispositivos y accesorios
Makaron z marchewki w sosie jogurtowo-pomarańczowym
Prep. 5min
Total 10min
1 porcja
Ingredientes
-
90 g marchewki Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
½ pomarańczy ekologicznej
-
15 g orzechów laskowych
-
1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
75 g jogurtu greckiego
-
½ łyżeczki miodu
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
1 szczypta soli
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
261.9 mg
Proteína
10.5 g
Calorías
1046.3 kJ /
250.1 kcal
Grasa
9.5 g
Fibra
7.2 g
Grasas saturadas
0.7 g
Carbohidratos
34.7 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Zdrowe makarony. Przepisy BeDiet na Thermomix®
20 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Jajka sadzone (Thermomix® Nester)
15min
Spiralizowana cukinia w kremowym pesto z awokado (TM7, TM6, TM5)
30min
Muffinki orzechowe z 3 składników
35min
Suflety ciasteczkowe z sosem kawowym
1h
Muffiny warzywno-jajeczne z wędzonym łososiem
45min
Spiralizowana dynia z białą kiełbasą, gorgonzolą i orzechami (TM5)
25min
Sałatka grecka ze spiralizowanym ogórkiem (TM7, TM6, TM5)
25min
Czekoladowo-orzechowe bomby proteinowe
50min
Galaretki z owocami
1h 35min
Minifrittaty z ricottą
40min
Łatwy gulasz rybny
35min
Sos koperkowy z łososiem
30min