Smoothie cu zmeură și cocos

5.0 1 valoración

Prep. 5min

Total 10min

4 porții

Ingredientes

zmeură congelată
500 g
banană
1
lapte de cocos, la conservă light
250
băutură de cocos
100 g
nucă de cocos, fulgi mici, fără adaos de zahăr (pentru decor)
ciocolată amăruie fâșii, (pentru decor)
alune de pădure, decojite sau nedecojite (pentru decor)
semințe de chia (pentru decor)
flori comestibile (pentru decor)

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porție

Sodio 1465.9 mg

Proteína 2.3 g

Calorías 58191 kJ / 13909.1 kcal

Grasa 1382 g

Fibra 9.9 g

Grasas saturadas 1235 g

Carbohidratos 338 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Farfurii colorate 7 Recetas
tmde.general.market.romania

También podría gustarte...

Brioșe cu nectarine și mac

40min

Cremă de alune de pădure

15min

Băutură de ovăz și curmale

20min

Sunrise Margarita (fără alcool)

10min

Biscuiți cu șuncă și brânză

35min

Chec cu dovleac și mirodenii cu glazură de sirop de arțar

1h 5min

Tort de ciocolată și nuci fără făină (fără gluten)

1h 50min

Păsărele din griș dulce

40min

Cod cu fistic și cușcuș

Ninguna valoración

Cremă de brânză cu ridichi

5min

Înghețată cu miere

17h 45min

Chifteluțe din conopidă și brânză, cu sos cu smântână

4h 15min