Dispositivos y accesorios
Smoothie cu zmeură și cocos
Prep. 5min
Total 10min
4 porții
Ingredientes
-
zmeură congelată500 g
-
banană1
-
lapte de cocos, la conservă light250
-
băutură de cocos100 g
-
nucă de cocos, fulgi mici, fără adaos de zahăr (pentru decor)
-
ciocolată amăruie fâșii, (pentru decor)
-
alune de pădure, decojite sau nedecojite (pentru decor)
-
semințe de chia (pentru decor)
-
flori comestibile (pentru decor)
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porție
Sodio
1465.9 mg
Proteína
2.3 g
Calorías
58191 kJ /
13909.1 kcal
Grasa
1382 g
Fibra
9.9 g
Grasas saturadas
1235 g
Carbohidratos
338 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Farfurii colorate
7 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Spaghetti cu roșii și ciuperci
30min
Orez cu pui și ciuperci
30min
Caserolă cu orez și carne
1h 15min
Unt de migdale
30min
Prăjitură cu migdale
50min
Porridge vegan cu fructe și scorțișoară
15min
Omeletă Caprese
30min
Shake de fructe de pădure
20min
Ton cu sos de roșii, capere și măsline
25min
Brioșe cu unt de arahide și jeleu
45min
Tort de afine cu cremă de brânză și budincă de lămâie
6h
Înghețată mexicană de ciocolată fără lactate
12h 20min