Smoothie cu zmeură și cocos

5.0 1 valoración

Prep. 5min

Total 10min

4 porții

Ingredientes

zmeură congelată
500 g
banană
1
lapte de cocos, la conservă light
250
băutură de cocos
100 g
nucă de cocos, fulgi mici, fără adaos de zahăr (pentru decor)
ciocolată amăruie fâșii, (pentru decor)
alune de pădure, decojite sau nedecojite (pentru decor)
semințe de chia (pentru decor)
flori comestibile (pentru decor)

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porție

Sodio 1465.9 mg

Proteína 2.3 g

Calorías 58191 kJ / 13909.1 kcal

Grasa 1382 g

Fibra 9.9 g

Grasas saturadas 1235 g

Carbohidratos 338 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Farfurii colorate 7 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Fursecuri cu cremă de ciocolată

Fursecuri cu cremă de ciocolată

1h 40min

Înghețată cu caramel sărat

Înghețată cu caramel sărat

Nenhuma avaliação

Tocăniță de cartofi cu coaste

Tocăniță de cartofi cu coaste

1h 30min

Pico de Gallo

Pico de Gallo

5min

Ciorbă de pui

Ciorbă de pui

45min

Cod cu sos Samfaina

Cod cu sos Samfaina

Nenhuma avaliação

Înghețată de cafea și alune de pădure cu bezele prăjite

Înghețată de cafea și alune de pădure cu bezele prăjite

18h 30min

Băutură de migdale

Băutură de migdale

Nenhuma avaliação

Paste cu sos de sfeclă și brânză feta

Paste cu sos de sfeclă și brânză feta

40min

Friptură de pui cu legume în sos de cidru

Friptură de pui cu legume în sos de cidru

1h 45min

Martini cald cu caramel și mirodenii

Martini cald cu caramel și mirodenii

Nenhuma avaliação

Suc de lămâie și pătrunjel

Suc de lămâie și pătrunjel

5min