Overnight oats con semi di lino e yogurt al matcha

Ninguna valoración

Prep. 10min

Total 8h

2 porzioni

Ingredientes

120 g di mele a pezzi (2 cm)
50 g di fiocchi d'avena
40 g di seme di lino
250 g di latte

250 g di latte di avena
30 g di noci pecan
180 g di yogurt (ad esempio, proteine elevate)
2 cucchiaini di miele
1 cucchiaino di té matcha in polvere

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porzione

Sodio 140.3 mg

Proteína 18.9 g

Calorías 2054.9 kJ / 491.1 kcal

Grasa 25.5 g

Fibra 11.1 g

Grasas saturadas 4.7 g

Carbohidratos 52.1 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Donne 50+ 5 Recetas
Suiza

También podría gustarte...

Torta svedese alla carota

2h

Mousse vegana di ciliegie

Ninguna valoración

Müesli con cioccolato e pere

8h

Spätzli alla crema di verza

35min

Riso pilaf

40min

Vellutata di pomodori

35min

Brownies al cioccolato

45min

Panna cotta

6h 10min

Fagioli stufati (Boston Baked Beans)

20min

Brownies

1h

Insalata di verdure in stile Thermomix®

10min