Overnight oats con semi di lino e yogurt al matcha

Ninguna valoración

Prep. 10min

Total 8h

2 porzioni

Ingredientes

120 g di mele a pezzi (2 cm)
50 g di fiocchi d'avena
40 g di seme di lino
250 g di latte

250 g di latte di avena
30 g di noci pecan
180 g di yogurt (ad esempio, proteine elevate)
2 cucchiaini di miele
1 cucchiaino di té matcha in polvere

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porzione

Sodio 140.3 mg

Proteína 18.9 g

Calorías 2054.9 kJ / 491.1 kcal

Grasa 25.5 g

Fibra 11.1 g

Grasas saturadas 4.7 g

Carbohidratos 52.1 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Donne 50+ 5 Recetas
Suiza

También podría gustarte...

Banana bread con patate dolci

Banana bread con patate dolci

2h

Tè alla cipolla e mela

Tè alla cipolla e mela

15min

Cracker al formaggio

Cracker al formaggio

1h

Knöpfli

Knöpfli

50min

Guacamole

Guacamole

5min

Crema Thermomix®

Crema Thermomix®

45min

Ketchup

Ketchup

1h 20min

Salsa allo yogurt all'albicocca e curry

Salsa allo yogurt all'albicocca e curry

Ninguna valoración

Budino proteico

Budino proteico

6h 35min

Mousse al Toblerone®

Mousse al Toblerone®

3h 10min

Caramelle alla panna

Caramelle alla panna

2h

Noodles con verdure

Noodles con verdure

30min