Chai-Granola

4.6 19 valoraciones

Prep. 10min

Total 50min

700 g

Ingredientes

Chai-Zucker-Mischung

Zimtstange
1
Pfefferkörner, schwarz
5
Nelken
2
Kardamomkapseln
2
Ingwer, gemahlen
1 TL
brauner Zucker
50 g

Granola und Fertigstellung

Nüsse, ganz, gemischt (z. B. Haselnüsse, Mandeln, Walnüsse)
100 g
Haferflocken, kernig
250 g
Dinkelflocken
150 g
Kürbiskerne
40 g
Sonnenblumenkerne
40 g
Leinsamen
10 g
10 g Sesam
Ahornsirup
140 g
Kokosöl
55 g
Salz
1 Msp.

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 30 g

Sodio 62.4 mg

Proteína 3.4 g

Calorías 608.5 kJ / 145.4 kcal

Grasa 6.2 g

Fibra 2.3 g

Grasas saturadas 2.5 g

Carbohidratos 20.5 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

THERMOMIX® Magazin 1/2026 40 Recetas
Alemania

También podría gustarte...

Schnelle Frühlings-Focaccia

50 min

Cheese Shortbreads

1 h 15 min

Gedämpftes Gemüse mit Blumenkohlreis und Sauce

40 min

Smashed Carrots mit Sesam-Joghurt-Creme

40 min

Apfel-Birnen-Flammkuchen

1 h 30 min

Beeren-Frozen-Bark

5 h 5 min

Geeister Erdbeer-Dip mit Sesam-Crackern

45 min

Greek Overnight Slaw

8 h 20 min

Granola Allrounder

5 min

Kartoffel-Rosmarin-Fladen

1 h

Walnuss-Feigen-Brötchen

2 h 50 min

Möhren-Mais-Buns

2 h 30 min