
Dispositivos y accesorios
Wraps de frango e abacaxi
Prep. 10min
Total 30min
6 porções
Ingredientes
-
abacaxi em cubos de aprox. 1 cm150 g
-
amêndoa laminada torrada100 g
-
cebolinha picada3 talos de
-
água800 g
-
sal2 ½ c. chá de
-
pimenta do reino preta em pó2 pitadas de
-
filé de peito de frango sem pele cortado em cubos de aprox. 4 cm600 g
-
cenoura cortada em pedaços250 g
-
maionese light100 g
-
iogurte natural50 g
-
alho em pó½ c. chá de
-
cúrcuma em pó1 c. chá de
-
wraps integrais6
-
alface romanaq.b.
Inf. nutricional por 1 porção
Calorías
518.7 kcal /
2170.3 kJ
Proteína
30.9 g
Grasa
28.2 g
Carbohidratos
36.1 g
Fibra
5 g
Grasas saturadas
3.8 g
Sodio
1518.6 mg
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en

Prático e Saudável
11 Recetas
Internacional
Internacional