Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM5)

Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM5)

5.0 9 valoraciones

Prep. 5min

Total 15min

1 porcja

Ingredientes

½ jabłka średniego, bez gniazd nasiennych, pokrojonego w dwie 4-5 cm ćwiartki (patrz wskazówka)
70 - 80 g owoców jagodowych, świeżych mieszanych, np. truskawek, malin, jeżyn
1 - 2 łyżeczki erytrytolu (patrz wskazówka)

1 - 2 łyżeczki ksylitolu, (patrz wskazówka)
200 g jogurtu greckiego
cynamon, mielony do oprószenia

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 81.8 mg

Proteína 18 g

Calorías 986.7 kJ / 235.8 kcal

Grasa 0.3 g

Fibra 3.4 g

Grasas saturadas 0 g

Carbohidratos 42.4 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Dieta redukcyjna. Przepisy BeDiet na Thermomix® 27 Recetas
Polonia

Wysokobiałkowe przepisy 100 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Proteinowy deser czekoladowy z gotowanych jajek

1h

Burgery z kurczaka z komosą ryżową (quinoa) i chia

1h

Cytrynowe tiramisu z owocami jagodowymi

45min

Gorąca biała czekolada z matcha

15min

Serniczek na zimno z truskawkami

2h 15min

Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM6)

15min

Deser z gotowanych jabłek z orzechami i miodem

20min

Nocna owsianka z brzoskwiniowym sosem

8h 45min

Wrap z serka wiejskiego z kurczakiem i warzywami (low carb)

40min

Poranny koktajl z borówkami

10min

Jogurt z nasionami chia i owocami

10min

Proteinowy koktajl z owocami jagodowymi

10min