Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM5)

Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM5)

5.0 9 valoraciones

Prep. 5min

Total 15min

1 porcja

Ingredientes

½ jabłka średniego, bez gniazd nasiennych, pokrojonego w dwie 4-5 cm ćwiartki (patrz wskazówka)
70 - 80 g owoców jagodowych, świeżych mieszanych, np. truskawek, malin, jeżyn
1 - 2 łyżeczki erytrytolu (patrz wskazówka)

1 - 2 łyżeczki ksylitolu, (patrz wskazówka)
200 g jogurtu greckiego
cynamon, mielony do oprószenia

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 81.8 mg

Proteína 18 g

Calorías 986.7 kJ / 235.8 kcal

Grasa 0.3 g

Fibra 3.4 g

Grasas saturadas 0 g

Carbohidratos 42.4 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Dieta redukcyjna. Przepisy BeDiet na Thermomix® 27 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Fondant czekoladowy (bez glutenu, low carb)

Fondant czekoladowy (bez glutenu, low carb)

25min

Deser jagodowy w słoiczkach

Deser jagodowy w słoiczkach

3h 30min

Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM6)

Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM6)

15min

Energetyczny koktajl z wielu nasion

Energetyczny koktajl z wielu nasion

5min

Nocna owsianka jogurtowa z owocami

Nocna owsianka jogurtowa z owocami

8h 10min

Wegańska owsianka z owocami i cynamonem

Wegańska owsianka z owocami i cynamonem

15min

Smoothie z jagodami acai

Smoothie z jagodami acai

10min

Jogurt z nasionami chia i owocami

Jogurt z nasionami chia i owocami

10min

Deser Czarny Las w szklankach

Deser Czarny Las w szklankach

45min

Pudding chia z bananem i granatem

Pudding chia z bananem i granatem

3h 10min

Kremówka w pucharkach

Kremówka w pucharkach

4h

Pieczone kieszonki z kurczaka z frytkami

Pieczone kieszonki z kurczaka z frytkami

50min