Bevanda di avena e datteri

Ninguna valoración

Prep. 10min

Total 20min

2 bottiglie

Ingredientes

50 g di datteri denocciolati
1500 g di acqua minerale
30 g di fiocchi d'avena
1 cucchiaino di olio di semi di girasole
1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
1 pizzico di sale

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 2 bottiglie

Sodio 208.8 mg

Proteína 6 g

Calorías 1279.7 kJ / 305.9 kcal

Grasa 6.7 g

Fibra 6.5 g

Grasas saturadas 0.9 g

Carbohidratos 57.9 g

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