Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
早餐（蒸南瓜燕麦牛奶、鸡蛋、花生）
Prep. 5min
Total 15min
1 人份
Ingredientes
-
南瓜 去皮，切约1厘米丁200 克
-
即食燕麦片40 克
-
红枣10 克
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牛奶250 克
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水 蒸煮用500 克
-
鸡蛋(每颗约53-63克)1 颗
-
生的带壳花生20 克
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 人份
Sodio
178 mg
Proteína
17.4 g
Calorías
1430.3 kJ /
467 kcal
Grasa
12.2 g
Fibra
2.8 g
Grasas saturadas
5.1 g
Carbohidratos
42.9 g
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