Vejeteryan Köfteler

4.5 2 valoración

Prep. 35min

Total 1h 10min

4 porsiyon

Ingredientes

su
900 g
karabuğday
100 g
yulaf ezmesi
30 g
karışık çekirdek çiğ
50 g
Parmesan peyniri parçalara bölünmüş (2 cm)
50 g
kabak parçalara bölünmüş (2-3 cm)
100 g
soğan dörde bölünmüş
50 g
havuç parçalara bölünmüş (2 cm)
70 g
diş sarımsak
1
fesleğen, taze sadece yaprakları
3 dal
maydanoz, taze sadece yaprakları
2 dal
tuz
1 - 2 tutam
galeta unu
50 g
ayçiçek yağı
3 - 4 yk

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 4 porsiyon

Sodio 1369 mg

Proteína 54 g

Calorías 6819.9 kJ / 1630 kcal

Grasa 94 g

Fibra 25 g

Grasas saturadas 19 g

Carbohidratos 157 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Çeşitliliğimizi Kutluyoruz 24 Recetas
Turquía

MANIFESTO TÜRKİYE 200 Recetas
Turquía

También podría gustarte...

Ispanak ve Muzlu Smoothie

Ispanak ve Muzlu Smoothie

10 Min

Bonfileli Ravioli Çorbası

Bonfileli Ravioli Çorbası

30 Min

Domates ve Mantarlı Spagetti

Domates ve Mantarlı Spagetti

30 Min

Yavaş Pişirilmiş Osso Buco ve Safranlı Risotto

Yavaş Pişirilmiş Osso Buco ve Safranlı Risotto

4 Std. 30 Min

Kestane, Mantar ve Turna Yemişli Kiş

Kestane, Mantar ve Turna Yemişli Kiş

1 Std.

Pico de Gallo

Pico de Gallo

5 Min

Limon ve Bal Soslu Meyve Tabağı

Limon ve Bal Soslu Meyve Tabağı

Keine Bewertungen

Badem Posasından Pankekler

Badem Posasından Pankekler

30 Min

Havuç ve Bademli Glütensiz Mini Kekler

Havuç ve Bademli Glütensiz Mini Kekler

1 Std. 20 Min

Zencefil ve Misket Limonlu Vişneli Kek

Zencefil ve Misket Limonlu Vişneli Kek

1 Std. 30 Min

Chia ve Frambuazlı Smoothie Kasesi

Chia ve Frambuazlı Smoothie Kasesi

10 Min

Bol Limon ve Labne Kremalı Yaban Mersinli Kek

Bol Limon ve Labne Kremalı Yaban Mersinli Kek

6 Std.