Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 cebola média, cortada ao meio
- 20 g azeite de oliva extra virgem
- 500 g batata inglesa, em cubos pequenos
- 600 g água
- 1 c. chá de sal
- 150 g linguiça portuguesa ou paio, cortados em rodelas finas
- 3 folhas de couve verde, cortadas em tiras finas
- Inf. nutricional
- por 1 porção
- Calorías
- 218.6 kcal / 914.6 kJ
- Proteína
- 10 g
- Grasa
- 7.1 g
- Carbohidratos
- 30.4 g
- Fibra
- 4.8 g
- Grasas saturadas
- 2.4 g
- Sodio
- 964.9 mg
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