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Acai-Smoothie Bowl

Acai-Smoothie Bowl
4.7 16 valoraciones
Prep. 10min
Total 10min
3 Portionen
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Ingredientes

  • Mandeln
    45 g
  • Himbeeren, gefroren
    230 g
  • Mandeldrink ggf. etwas mehr
    60 g
    60 g Kokosmilch, ggf. etwas mehr
  • Acai-Pulver (siehe Variation)
    3 EL
  • getrocknete Datteln, entsteint (siehe Tipp)
    3
  • Bananen halbiert
    2
  • Honig
    1 ½ TL
    1 ½ TL Ahornsirup
  • Chiasamen
    1 ½ EL
  • Gojibeeren, getrocknet
    3 EL

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 Portion

Sodio 45 mg
Proteína 8 g
Calorías 1552 kJ / 371 kcal
Grasa 13 g
Fibra 17 g
Grasas saturadas 2 g
Carbohidratos 63 g

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