Acai-Smoothie Bowl

Acai-Smoothie Bowl

4.7 10 valoración

Prep. 10min

Total 10min

3 Portionen

Ingredientes

Mandeln
45 g
Himbeeren, gefroren
230 g
Mandeldrink ggf. etwas mehr
60 g
60 g Kokosmilch, ggf. etwas mehr
Acai-Pulver (siehe Variation)
3 EL
getrocknete Datteln, entsteint (siehe Tipp)
3
Bananen halbiert
2
Honig
1 ½ TL
1 ½ TL Ahornsirup
Chiasamen
1 ½ EL
Gojibeeren, getrocknet
3 EL

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 Portion

Sodio 45 mg

Proteína 8 g

Calorías 1552 kJ / 371 kcal

Grasa 13 g

Fibra 17 g

Grasas saturadas 2 g

Carbohidratos 63 g

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