Insalata di miglio in bicchiere

Insalata di miglio in bicchiere

Ninguna valoración

Prep. 15min

Total 1h

6 porzioni

Ingredientes

60 g di mandorle affumicate
250 g di semi di miglio
900 g di acqua
1 ½ cucchiaino di sale
1 cipollotto
100 g di carote grattugiate
grossolanamente (vedi
Consigli)
300 g di zucchine grattugiate
grossolanamente (vedi
Consigli)
40 g di olio di oliva
15 g di miele
50 g di aceto di vino bianco
20 g di senape
50 g di succo d'arancia
½ cucchiaino di pepe nero macinato
4 cucchiai di mirtilli rossi, secchi

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porzione

Sodio 643.9 mg

Proteína 7.6 g

Calorías 1343 kJ / 321 kcal

Grasa 13.6 g

Fibra 6.3 g

Grasas saturadas 1.6 g

Carbohidratos 43.2 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Deliziosi snack per gli appassionati di sport 10 Recetas
Suiza

También podría gustarte...

Insalata di patate

8h 45min

Hummus alla barbabietola

10min

Mousse di tonno

5min

Insalata di cavolfiore con feta

Ninguna valoración

Insalata asiatica di verdure

Ninguna valoración

Green Goddess Salad

Ninguna valoración

Coleslaw al miso

20min

Insalata di cavolo rosso con fichi e Gorgonzola

Ninguna valoración

Insalata veloce di barbabietole

Ninguna valoración

Insalata thailandese di anguria

50min

Scorza di anguria sott’aceto

Ninguna valoración

Insalata di quinoa colorata

40min

Mostrar todo

Mostrar todo