Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Gaufre à l'avoine et à la banane sans gluten
Prep. 10min
Total 35min
6 portion
Ingredientes
-
170 g flocon d'avoine divisé
-
300 g de babeurre (voir Conseil)
-
140 g banane en morceaux, plus des tranches supplémentaires pour servir
-
60 g de pacanes
-
15 g de cassonade
-
2 œuf de gros calibre
-
1 c. à thé cannelle en poudre plus un supplément pour saupoudrer
-
1 c. à thé de poudre à pâte
-
½ c. à thé bicarbonate de soude
-
¼ c. à thé de sel
-
1 c. à thé d'extrait naturel de vanille
-
huile antiadhésive en aérosol
-
de pacanes en morceaux, pour garnir
-
sirop d'érable pour servir
-
baies fraîches variées pour servir
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
439.8 mg
Proteína
14.3 g
Calorías
1638 kJ /
391.5 kcal
Grasa
17.2 g
Fibra
7.9 g
Grasas saturadas
2.6 g
Carbohidratos
47.7 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Gaufres
10 Recetas
Canadá
Canadá
También podría gustarte...
Muffins à la banane cuits à la vapeur
30 Min
Gaufre au fraisier
40 Min
Crêpes et gaufres sans gluten
45 Min
Petits pain sans gluten
1 Std. 55 Min
Barres au quinoa et au muesli sans noix ni produits laitiers
1 Std. 45 Min
Brioches du Carême
1 Std. 55 Min
Muffins à la patate douce et aux noix
1 Std.
Crème glacée au chocolat saine
2 Std. 5 Min
"Overnight Oats" sans allergènes
8 Std.
Brownies sans gluten
1 Std. 20 Min
Booster Immunitaire
5 Min
Smoothie matinale de matcha et bleuets
5 Min