Dispositivos y accesorios
Andive gătite la aburi, în marinadă de portocale
Prep. 15min
Total 30min
4 porții
Ingredientes
-
ceapă tăiată jumătăți40 g
-
ulei de măsline20 g
-
apă350 g
-
zeamă de portocală proaspăt stoarsă50 g
-
½ cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume preparat în casă1 linguriță
-
coajă de portocală rasă1 linguriță
-
miere1 linguriță
-
andive4 bucăți
-
sos de ardei iute, tip Tabasco (opcional)1 strop
-
piper roșu boabe1 linguriță
-
pătrunjel proaspăt tocat2 lingurițe
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porție
Sodio
7 mg
Proteína
1 g
Calorías
337 kJ /
80 kcal
Grasa
5 g
Fibra
3.9 g
Grasas saturadas
1 g
Carbohidratos
9 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Garnituri de legume
12 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Supă cremă de broccoli și brânză
40min.
Sauté de sparanghel
15min.
Risotto cu struguri și Gorgonzola
40min.
Supă de fenicul și morcovi
35min.
Piept de rață, varză roșie și piure de țelină
1hod. 35min.
Pui picant cu orez cu lapte de cocos
1hod. 25min.
Supă de castraveți
25min.
Supă de țelină și măr
55min.
Rață cu sos de mure și piure de țelină
40min.
Biban de mare cu varză neagră, fasole cannellini și ardei roșu
30min.
Spaghette bologneze din fasole neagră ( sănătate intestinală)
45min.
Boluri cu dovlecel și mozzarella
Žádné hodnocení